Blue Praia promove prática de Yoga guiada no projeto Encontros

O projeto Encontros, que convida o público a pausar, respirar e se reconectar, retorna ao Blue Praia no próximo sábado, 18 de outubro, com uma vivência de Yoga Vinyasa conduzida por Amanda Nunes. A prática acontece às 8h no Terraço Blue, espaço com vista privilegiada para o mar do Rio Vermelho.

A atividade combina respiração (pranayama), posturas físicas (ásanas) e meditação em um fluxo contínuo, com foco em presença, equilíbrio, bem-estar e autoconhecimento. A prática é aberta a todos os níveis: não é necessário ter experiência anterior, apenas curiosidade e disposição para estar presente.

“As sequências são adaptadas às necessidades de cada pessoa. É uma prática que fortalece o corpo, acalma a mente e promove conexão com o agora”, explica Amanda.

As inscrições custam R$ 70 e podem ser feitas pelo Ticketmaker. O valor inclui o acesso ao Beach Club do Blue Praia, em formato Day Use, permitindo que os participantes relaxem após a atividade.

O Blue Praia está localizado na Rua do Barro Vermelho, 310, Rio Vermelho. Mais informações podem ser obtidas pelo Instagram: @bluepraia.